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Sichuan mapo tofu soft tofu cubes in red chili oil sauce with minced pork and scallions over rice

麻婆豆腐 (四川豆腐)

準備時間 10 minutes
調理時間 15 minutes
合計時間 25 minutes
分量: 3 分量
Course: Main Course
Cuisine: Chinese

材料
  

  • 400 g 軟らかい豆腐 2cm角に切る
  • 100 g 豚ひき肉
  • 2 tbsp 豆板醤 豆板醤
  • 1 tbsp 豆豉 洗って刻む
  • 1 tsp 花椒 炒って挽く
  • 3 cloves にんにく みじん切り
  • 1 tbsp 生姜 みじん切り
  • 1 tbsp 醤油
  • 1 cup 鶏ガラスープまたは野菜スープ
  • 1 tbsp 片栗粉 水大さじ2と混ぜる
  • 3 tbsp サラダ油
  • 2 長ねぎ 小口切りにして飾り付け用

Method
 

  1. 豆腐を塩を加えた沸騰寸前の湯で2分間優しく下茹でし、その後、丁寧に水気を切ります。
  2. 中華鍋に油を熱し、豚ひき肉を縁がカリッとするまで炒めます。
  3. 火を弱め、豆板醤を加えて油が赤くなるまで炒め、その後、豆豉、にんにく、生姜を加えて30秒炒めます。
  4. スープと醤油を注ぎ入れ、煮立たせます。
  5. 豆腐をそっと加え、4分間、弱火で煮込みます。豆腐の角を崩さないように、1、2回優しく混ぜ合わせます。
  6. 水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、火から下ろし、挽いた花椒を振りかけます。長ねぎを添えて飾り付けます。

メモ

より痺れる辛さを求めるなら、最後に少量の四川ラー油を加えてください。辛さを和らげるために、たっぷりのご飯にかけてお召し上がりください。