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Vietnamese Hanoi bun cha grilled pork patties in fish-sauce broth with rice noodles and fresh herbs

ブンチャー(ハノイ風豚肉のグリルと麺)

準備時間 30 minutes
調理時間 15 minutes
合計時間 45 minutes
分量: 4 分量
Course: Main Course
Cuisine: Vietnamese

材料
  

  • 400 g 豚肩ロースひき肉
  • 300 g 豚バラ肉 薄切り
  • 3 tbsp 魚醤 マリネ用
  • 2 tbsp 砂糖 マリネ用
  • 3 cloves ニンニク 刻んだ
  • 2 tbsp エシャロット 刻んだ
  • 1 tsp 黒こしょう
  • 400 g 米麺 ブン
  • 5 tbsp 魚醤 スープ用
  • 4 tbsp 砂糖 スープ用
  • 4 tbsp ライム果汁
  • 1.5 cups 温水
  • 2 人参 薄切りにして漬けたもの
  • 1 bunch 盛り合わせハーブ レタス、ミント、パクチー、シソ

Method
 

  1. 豚ひき肉と豚バラ肉のスライスを、マリネ用の魚醤、砂糖、ニンニク、エシャロット、こしょうと混ぜ合わせ、最低30分置きます。
  2. 豚ひき肉を小さく平らなつくねに成形します。豚バラ肉のスライスは分けておきます。
  3. 米麺を茹で、冷水で洗い、水気を切ります。ハーブとレタスを皿に盛り付けます。
  4. つくねと豚バラ肉を強火(グリル、グリルパン、またはブロイラー)で、焦げ目がつきキャラメリゼされるまで片面3~4分焼きます。
  5. スープを作ります:スープ用の砂糖を温水に溶かし、魚醤、ライム果汁、少量の刻んだニンニクと唐辛子、そして漬けた人参を混ぜ入れます。
  6. 温かいスープの入った器に、熱々のグリルした豚肉を加えます。麺とハーブを添え、一口ずつ浸しながら組み立ててお召し上がりください。

メモ

スープは味見をしてバランスを整えてください。塩辛すぎず、優しい甘酸っぱさが理想です。味が濃すぎる場合は、水を少し加えて薄めてください。