{"id":84,"date":"2026-05-24T16:53:04","date_gmt":"2026-05-24T09:53:04","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.aiokitchen.com\/bibimbap-2\/"},"modified":"2026-06-04T00:26:50","modified_gmt":"2026-06-03T17:26:50","slug":"bibimbap-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/bibimbap-2\/","title":{"rendered":"Bibimbap Cor\u00e9en"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le Bibimbap \u2014 litt\u00e9ralement \u00ab\u00a0riz m\u00e9lang\u00e9\u00a0\u00bb \u2014 est le bol parfait de la Cor\u00e9e : du riz chaud garni de l\u00e9gumes assaisonn\u00e9s (namul), d&rsquo;une prot\u00e9ine, d&rsquo;un \u0153uf au plat et d&rsquo;une g\u00e9n\u00e9reuse cuill\u00e8re de sauce gochujang, le tout m\u00e9lang\u00e9 \u00e0 table. Il est infiniment modulable, facile \u00e0 pr\u00e9parer \u00e0 l&rsquo;avance et une excellente fa\u00e7on d&rsquo;utiliser les l\u00e9gumes.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Nous le pr\u00e9parons presque toutes les semaines \u2014 les composants se conservent plusieurs jours, donc un bol se pr\u00e9pare en quelques minutes.<\/em><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi cette recette fonctionne<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Chaque l\u00e9gume est assaisonn\u00e9 s\u00e9par\u00e9ment<\/strong> (namul) afin que chaque bouch\u00e9e ait son propre caract\u00e8re.<\/li>\n<li><strong>Un fond de riz croustillant<\/strong> \u2014 si vous utilisez un bol en pierre chaude ou en fonte (dolsot) \u2014 ajoute de la texture.<\/li>\n<li><strong>La sauce gochujang<\/strong> lie le tout avec une chaleur douce.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingr\u00e9dients cl\u00e9s<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Riz \u00e0 grain court, \u00e9pinards, carottes, germes de soja, champignons shiitake, b\u0153uf bulgogi (facultatif), \u0153ufs, et <a href=\"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/gochujang-guide-2\/\">gochujang<\/a> pour la sauce. L&rsquo;huile de s\u00e9same et les graines de s\u00e9same grill\u00e9es assaisonnent le namul.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conseils de notre cuisine<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Blanchissez et assaisonnez les l\u00e9gumes \u00e0 l&rsquo;avance ; conservez-les s\u00e9par\u00e9ment et assemblez au moment de servir.<\/li>\n<li>Pour un riz croustillant fa\u00e7on dolsot, pressez le riz dans un bol en fonte chaud et huil\u00e9 pendant 2-3 minutes.<\/li>\n<li>Ne sautez pas l&rsquo;\u0153uf au jaune coulant \u2014 il enrichit tout le bol une fois m\u00e9lang\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p><div id=\"recipe\"><\/div><div id=\"wprm-recipe-container-846\" class=\"wprm-recipe-container\" data-recipe-id=\"846\" data-servings=\"2\"><div class=\"wprm-recipe wprm-recipe-template-meadow\"><div class=\"wprm-layout-container wprm-padding-40 meadow-header\">\n  <div class=\"wprm-layout-column-container wprm-column-gap-20 wprm-column-rows-recipe-600 wprm-column-rows-reverse wprm-row-gap-20 meadow-header-columns\">\n    <div class=\"wprm-layout-column wprm-align-center\">\n      <div class=\"wprm-recipe-image wprm-block-image-rounded\"><img decoding=\"async\" style=\"border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;border-radius: 20px;width: 300px;max-width: 100%;height: 300px;object-fit: cover;\" width=\"525\" height=\"300\" src=\"https:\/\/aiokitchen.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/bibimbap.webp\" class=\"attachment-999999x300 size-999999x300\" alt=\"A colorful Korean Bibimbap bowl, featuring rice, assorted vegetables, meat, and a fried egg.\" srcset=\"https:\/\/aiokitchen.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/bibimbap.webp 1344w, https:\/\/aiokitchen.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/bibimbap-300x171.webp 300w, https:\/\/aiokitchen.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/bibimbap-1024x585.webp 1024w, https:\/\/aiokitchen.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/bibimbap-768x439.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"wprm-layout-column wprm-column-width-75 wprm-align-rows-center\">\n      <div class=\"wprm-layout-container meadow-header-accent\" style=\"--wprm-layout-container-text-color: var(--meadow-accent-color);\">\n        \n      <\/div>\n      <h2 class=\"wprm-recipe-name wprm-block-text-bold\">Bibimbap cor\u00e9en<\/h2>\n      <div class=\"wprm-spacer\" style=\"height: 15px;\"><\/div>\n      \n      <div class=\"wprm-spacer\" style=\"height: 15px;\"><\/div>\n      \n      <div class=\"wprm-spacer\" style=\"height: 20px;\"><\/div>\n      <div class=\"wprm-layout-container\">\n        <a href=\"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wprm_print\/bibimbap-coreen\" style=\"color: #333333;background-color: #ffffff;border-color: #333333;border-radius: 50px;padding: 5px 15px;\" class=\"wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-semi-bold wprm-recipe-print-inline-button wprm-recipe-link-inline-button wprm-color-accent\" data-recipe-id=\"846\" data-template=\"\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Imprimer la recette<\/a>\n        <a href=\"https:\/\/www.pinterest.com\/pin\/create\/bookmarklet\/?url=https%3A%2F%2Faiokitchen.com%2Ffr%2Fbibimbap-2%2F&amp;media=https%3A%2F%2Faiokitchen.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F05%2Fbibimbap.webp&amp;description=Bibimbap+cor%C3%A9en&amp;is_video=false\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-recipe=\"846\" data-url=\"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/bibimbap-2\/\" data-media=\"https:\/\/aiokitchen.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/bibimbap.webp\" data-description=\"Bibimbap cor\u00e9en\" data-repin=\"\" role=\"button\" style=\"color: #333333;background-color: #ffffff;border-color: #333333;border-radius: 50px;padding: 5px 15px;\" class=\"wprm-recipe-pin wprm-recipe-link wprm-block-text-semi-bold wprm-recipe-pin-inline-button wprm-recipe-link-inline-button wprm-color-accent\">Pin Recipe<\/a>\n        \n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"wprm-layout-container meadow-header-meta\">\n    <div class=\"wprm-spacer\" style=\"height: 20px;\"><\/div>\n    <div class=\"wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-semi-bold wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-empty\" style=\"border-width: 1px;border-style: solid;border-color: var(--meadow-accent-color);\"><div class=\"wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-semi-bold wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container\" style=\"border-width: 1px;border-style: solid;border-color: var(--meadow-accent-color);\"><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label\">Temps de pr\u00e9paration <\/span><span class=\"wprm-recipe-time wprm-block-text-semi-bold\"><span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes\">25<span class=\"sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text\"> minutes<\/span><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes\" aria-hidden=\"true\">min<\/span><\/span><\/div><div class=\"wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-semi-bold wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container\" style=\"border-width: 1px;border-style: solid;border-color: var(--meadow-accent-color);\"><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label\">Temps de cuisson <\/span><span class=\"wprm-recipe-time wprm-block-text-semi-bold\"><span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes\">15<span class=\"sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text\"> minutes<\/span><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes 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style=\"height: 20px;\"><\/div>\n    <div class=\"wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-custom-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-pills wprm-block-text-smaller\" style=\"justify-content: center;--pill-background-color: var(--meadow-accent-color);\"><div class=\"wprm-recipe-meta-container-pill\"><div class=\"wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-pills wprm-block-text-smaller wprm-recipe-servings-container\" style=\"\"><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-light wprm-recipe-servings-label\">Portions: <\/span><span class=\"wprm-recipe-servings-with-unit\"><span class=\"wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-smaller\">2<\/span> <span class=\"wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-smaller\">bols<\/span><\/span><\/div><\/div><div class=\"wprm-recipe-meta-container-pill\"><div class=\"wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-pills wprm-block-text-smaller wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container\" style=\"\"><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-light wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label\">Type de plat: <\/span><span class=\"wprm-recipe-course wprm-block-text-smaller\">Main Course<\/span><\/div><\/div><div class=\"wprm-recipe-meta-container-pill\"><div class=\"wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-pills wprm-block-text-smaller wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container\" style=\"\"><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-light wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label\">Cuisine: <\/span><span class=\"wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-smaller\">Korean<\/span><\/div><\/div><\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wprm-layout-container wprm-padding-40 meadow-main\" style=\"--wprm-layout-container-background-color: var(--meadow-main-background-color);\">\n  <div class=\"wprm-recipe-jump-to-section-container wprm-recipe-jump-to-section-container-scroll scrolled-left wprm-recipe-jump-to-section-icon-above\" style=\"--wprm-jump-to-section-alignment: space-between;--wprm-jump-to-section-text-color: var(--meadow-accent-color);\"><a href=\"#recipe-846-ingredients\" class=\"wprm-recipe-jump-to-section wprm-block-text-smaller\"><span class=\"wprm-recipe-icon wprm-recipe-jump-to-section-icon\" style=\"font-size: 28px;\"><svg width=\"54\" height=\"50\" viewBox=\"0 0 54 50\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n<g clip-path=\"url(#clip0_135_292)\">\n<path d=\"M23.424 37.308L47.8222 23.0331C48.4587 22.6607 49.2988 22.8556 49.688 23.4903L49.9024 23.84C54.3182 31.0416 51.9199 40.3821 44.5475 44.6956C37.175 49.0091 27.6129 46.6664 23.197 39.4648L22.9826 39.115C22.6014 38.4933 22.8008 37.6727 23.4506 37.2925L23.424 37.308Z\" stroke=\"var(--meadow-accent-color)\" stroke-width=\"2.0908\" stroke-miterlimit=\"10\"\/>\n<path d=\"M40.0314 27.5907L40.0777 27.6662C41.5615 30.097 40.8505 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style=\"font-size: 28px;\"><svg width=\"45\" height=\"39\" viewBox=\"0 0 45 39\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n<path d=\"M10.6686 21.8716L29.8227 2.69726C30.4248 2.09334 31.4032 2.09334 32.0053 2.69726L42.3726 13.0959C42.9747 13.6999 42.9747 14.6812 42.3726 15.2851L23.2185 34.4595C22.8798 34.7992 22.4471 35.0256 21.9579 35.0823L9.16336 36.8374C8.65535 36.9129 8.22259 36.4788 8.29785 35.9693L10.0477 23.136C10.1041 22.6642 10.3299 22.2113 10.6686 21.8905V21.8716Z\" stroke=\"var(--meadow-accent-color)\" stroke-width=\"2.14929\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n<path d=\"M26.0786 6.45288L38.6285 19.0219\" stroke=\"var(--meadow-accent-color)\" stroke-width=\"2.14929\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n<path d=\"M32.0432 13.0204L18.2703 26.8162\" stroke=\"var(--meadow-accent-color)\" stroke-width=\"2.14929\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n<path d=\"M10.292 22.3622C13.3777 23.0227 16.1248 24.608 18.2509 26.8161C20.3959 29.0053 21.8823 31.8172 22.428 34.9501\" stroke=\"var(--meadow-accent-color)\" stroke-width=\"2.14929\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n<path d=\"M1.50562 7.94373H11.5342\" stroke=\"var(--meadow-accent-color)\" stroke-width=\"2.14929\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n<path d=\"M1.73071 2.24432H16.3691\" stroke=\"var(--meadow-accent-color)\" stroke-width=\"2.14929\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n<path d=\"M1.73071 13.6622H7.77047\" stroke=\"var(--meadow-accent-color)\" stroke-width=\"2.14929\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n<\/svg>\n<\/span> Notes<\/a><\/div>\n  <div class=\"wprm-layout-column-container wprm-column-gap-40 wprm-column-rows-recipe-900 meadow-main-columns\">\n    <div class=\"wprm-layout-column wprm-column-width-50 meadow-main-left\">\n      <div id=\"recipe-846-ingredients\" class=\"wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-846-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before\" data-recipe=\"846\" data-servings=\"2\"><h3 class=\"wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-spacer wprm-header-has-actions wprm-header-has-actions\" style=\"\">Ingr\u00e9dients<div class=\"wprm-decoration-spacer\"><\/div>&nbsp;&nbsp;<\/h3><div class=\"wprm-spacer\" style=\"height: 15px;\"><\/div><div class=\"wprm-internal-container wprm-internal-container-ingredients wprm-expandable-container wprm-expandable-expanded\" style=\"\"><div class=\"wprm-internal-container-toggle\"><a role=\"button\" aria-expanded=\"false\" class=\"wprm-expandable-button wprm-expandable-button-show\" aria-label=\"Show Section\"><span class=\"wprm-recipe-icon wprm-collapsible-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"16\" height=\"16\" viewBox=\"0 0 16 16\"><g class=\"nc-icon-wrapper\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" stroke=\"#333333\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><polyline points=\"3.5,9.5 8,5 12.5,9.5 \"><\/polyline><\/g><\/svg><\/span> <\/a><a role=\"button\" aria-expanded=\"true\" class=\"wprm-expandable-button wprm-expandable-button-hide\" aria-label=\"Hide Section\"><span class=\"wprm-recipe-icon wprm-collapsible-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"16\" height=\"16\" viewBox=\"0 0 16 16\"><g class=\"nc-icon-wrapper\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" stroke=\"#333333\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><polyline points=\"3.5,6.5 8,11 12.5,6.5 \"><\/polyline><\/g><\/svg><\/span> <\/a><\/div><div class=\"wprm-recipe-ingredient-group\"><ul class=\"wprm-recipe-ingredients\"><li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;border-bottom: 1px solid var(--meadow-list-border-color);padding-bottom: 5px;margin-bottom: 5px;\" data-uid=\"0\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">2<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cups<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">riz \u00e0 grain court cuit<\/span><\/li><li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;border-bottom: 1px solid var(--meadow-list-border-color);padding-bottom: 5px;margin-bottom: 5px;\" data-uid=\"1\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">100<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">g<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">\u00e9pinards<\/span><\/li><li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;border-bottom: 1px solid var(--meadow-list-border-color);padding-bottom: 5px;margin-bottom: 5px;\" data-uid=\"2\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">carotte<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded\">en julienne<\/span><\/li><li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;border-bottom: 1px solid var(--meadow-list-border-color);padding-bottom: 5px;margin-bottom: 5px;\" data-uid=\"3\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">100<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">g<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">germes de soja<\/span><\/li><li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;border-bottom: 1px solid var(--meadow-list-border-color);padding-bottom: 5px;margin-bottom: 5px;\" data-uid=\"4\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">4<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">champignons shiitake<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded\">\u00e9minc\u00e9s<\/span><\/li><li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;border-bottom: 1px solid var(--meadow-list-border-color);padding-bottom: 5px;margin-bottom: 5px;\" data-uid=\"5\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">150<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">g<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">b\u0153uf<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded\">finement \u00e9minc\u00e9<\/span><\/li><li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;border-bottom: 1px solid var(--meadow-list-border-color);padding-bottom: 5px;margin-bottom: 5px;\" data-uid=\"6\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">2<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">\u0153ufs<\/span><\/li><li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;border-bottom: 1px solid var(--meadow-list-border-color);padding-bottom: 5px;margin-bottom: 5px;\" data-uid=\"7\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">2<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tbsp<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">gochujang<\/span><\/li><li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;border-bottom: 1px solid var(--meadow-list-border-color);padding-bottom: 5px;margin-bottom: 5px;\" data-uid=\"8\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tbsp<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">huile de s\u00e9same<\/span><\/li><li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\" data-uid=\"9\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tsp<\/span>&#32;<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">graines de s\u00e9same<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>\n      \n    <\/div>\n    <div class=\"wprm-layout-column wprm-column-width-50 meadow-main-right\">\n      <div id=\"recipe-846-instructions\" class=\"wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-846-instructions-container wprm-block-text-normal\" data-recipe=\"846\"><h3 class=\"wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-spacer wprm-header-has-actions\" style=\"\">Method<div class=\"wprm-decoration-spacer\"><\/div>&nbsp;<\/h3><div class=\"wprm-spacer\" style=\"height: 15px;\"><\/div><div class=\"wprm-recipe-instruction-group\"><ol class=\"wprm-recipe-instructions\"><li id=\"wprm-recipe-846-step-0-0\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\" value=\"1\"><div class=\"wprm-recipe-instruction-text\" style=\"margin-bottom: 10px;\">Blanchissez et assaisonnez s\u00e9par\u00e9ment les \u00e9pinards, les germes de soja et la carotte avec de l&rsquo;huile de s\u00e9same et du sel (namul).<\/div><\/li><li id=\"wprm-recipe-846-step-0-1\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\" value=\"2\"><div class=\"wprm-recipe-instruction-text\" style=\"margin-bottom: 10px;\">Faites sauter les champignons et le b\u0153uf jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient cuits.<\/div><\/li><li id=\"wprm-recipe-846-step-0-2\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\" value=\"3\"><div class=\"wprm-recipe-instruction-text\" style=\"margin-bottom: 10px;\">M\u00e9langez le gochujang avec un peu d&rsquo;huile de s\u00e9same et d&rsquo;eau pour la sauce.<\/div><\/li><li id=\"wprm-recipe-846-step-0-3\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\" value=\"4\"><div class=\"wprm-recipe-instruction-text\" style=\"margin-bottom: 10px;\">R\u00e9partissez le riz dans les bols ; disposez les l\u00e9gumes, le b\u0153uf et le namul par-dessus.<\/div><\/li><li id=\"wprm-recipe-846-step-0-4\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\" value=\"5\"><div class=\"wprm-recipe-instruction-text\" style=\"margin-bottom: 10px;\">Faites frire les \u0153ufs au plat et placez-les sur chaque bol.<\/div><\/li><li id=\"wprm-recipe-846-step-0-5\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\" value=\"6\"><div class=\"wprm-recipe-instruction-text\" style=\"margin-bottom: 10px;\">Ajoutez la sauce gochujang et les graines de s\u00e9same ; m\u00e9langez bien avant de manger.<\/div><\/li><\/ol><\/div><\/div>\n      \n      <div id=\"recipe-video\"><\/div>\n      <div id=\"recipe-846-notes\" class=\"wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal\"><h3 class=\"wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none\" style=\"\">Notes<\/h3><div class=\"wprm-spacer\" style=\"height: 15px;\"><\/div><div class=\"wprm-recipe-notes\"><span style=\"display: block;\">Pour un riz croustillant, pressez-le dans un bol en fonte chaud et huil\u00e9 pendant 2-3 minutes.<\/span><\/div><\/div>\n      <div class=\"wprm-spacer\" style=\"height: 40px;\"><\/div>\n      \n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Foire aux questions<\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le bibimbap est-il sain ?<\/h3><p class=\"wp-block-paragraph\">Oui \u2014 il est principalement compos\u00e9 de l\u00e9gumes et de riz avec une quantit\u00e9 modeste de prot\u00e9ines. Contr\u00f4lez la sauce gochujang et l&rsquo;huile pour g\u00e9rer les calories.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Puis-je le rendre v\u00e9g\u00e9tarien ?<\/h3><p class=\"wp-block-paragraph\">Absolument. Omettez le b\u0153uf et ajoutez des champignons suppl\u00e9mentaires ou du tofu assaisonn\u00e9. V\u00e9rifiez que votre gochujang ne contient pas d&rsquo;ingr\u00e9dients d\u00e9riv\u00e9s du poisson si vous \u00eates strict.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Quel riz est le meilleur ?<\/h3><p class=\"wp-block-paragraph\">Le riz \u00e0 grain court (type sushi) est traditionnel car sa l\u00e9g\u00e8re adh\u00e9rence permet de le maintenir ensemble lorsqu&rsquo;il est m\u00e9lang\u00e9.<\/p><p><!-- AIOK-EXPAND --><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Variantes et substitutions<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Boosts de prot\u00e9ines :<\/strong> Bien que le b\u0153uf finement tranch\u00e9 (fa\u00e7on bulgogi) soit un classique, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 le remplacer. Essayez du tofu ou du tempeh po\u00eal\u00e9 pour une touche v\u00e9g\u00e9tarienne, des crevettes saut\u00e9es pour une option plus l\u00e9g\u00e8re, ou m\u00eame du porc ou du poulet hach\u00e9 assaisonn\u00e9 de sauce soja, d&rsquo;ail et d&rsquo;huile de s\u00e9same.<\/li>\n<li><strong>Aventures v\u00e9g\u00e9tales :<\/strong> Ne vous limitez pas aux suspects habituels. Exp\u00e9rimentez avec diff\u00e9rents champignons comme les shiitake ou les pleurotes, ajoutez des courgettes ou des poivrons coup\u00e9s en julienne, ou remplacez les \u00e9pinards par du chou fris\u00e9 ou du bok choy blanchis. La cl\u00e9 est de pr\u00e9parer chaque l\u00e9gume s\u00e9par\u00e9ment avec son propre assaisonnement subtil.<\/li>\n<li><strong>Gains de c\u00e9r\u00e9ales :<\/strong> Pour une saveur plus noisett\u00e9e et des fibres suppl\u00e9mentaires, utilisez un m\u00e9lange de riz blanc et brun, ou optez enti\u00e8rement pour du riz brun \u00e0 grain court. Le quinoa peut \u00e9galement \u00eatre une base \u00e9tonnamment d\u00e9licieuse et saine.<\/li>\n<li><strong>\u00c9changes de sauces :<\/strong> Bien que le gochujang soit embl\u00e9matique, vous pouvez personnaliser la sauce. Pour moins de piquant, m\u00e9langez le gochujang avec un peu plus de miel ou une cuiller\u00e9e de doenjang (p\u00e2te de soja ferment\u00e9e cor\u00e9enne) pour une saveur plus profonde et terreuse. Un filet d&rsquo;huile de p\u00e9rilla au lieu de l&rsquo;huile de s\u00e9same offre un ar\u00f4me herbac\u00e9 unique.<\/li>\n<li><strong>Alternatives \u00ab\u00a0\u0153uf-cellentes\u00a0\u00bb :<\/strong> Un \u0153uf au plat parfaitement cuit avec un jaune coulant est non n\u00e9gociable pour beaucoup, mais un \u0153uf poch\u00e9 offre une richesse cr\u00e9meuse similaire sans l&rsquo;huile. Pour une texture diff\u00e9rente, un simple \u0153uf brouill\u00e9 ou m\u00eame une fine cr\u00eape aux \u0153ufs (jidan) coup\u00e9e en lani\u00e8res peut fonctionner.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que servir avec<\/h2>\n\nLe Bibimbap est souvent consid\u00e9r\u00e9 comme un repas complet en soi, une symphonie de saveurs et de textures dans un seul bol. Cependant, dans la cuisine cor\u00e9enne, une vari\u00e9t\u00e9 de banchan (petits plats d&rsquo;accompagnement) accompagne toujours le plat principal, am\u00e9liorant l&rsquo;exp\u00e9rience et offrant des contrepoints rafra\u00eechissants. Une soupe simple et claire est \u00e9galement un ajout courant et bienvenu, surtout par temps frais, pour nettoyer le palais entre les bouch\u00e9es.\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Kimchi :<\/strong> Le plat d&rsquo;accompagnement cor\u00e9en par excellence. Le kimchi de chou napa (baechu kimchi) ou le kimchi de radis en d\u00e9s (kkakdugi) apporte une touche \u00e9pic\u00e9e, aigre et ferment\u00e9e qui tranche magnifiquement avec la richesse du bibimbap.<\/li>\n<li><strong>Miyeokguk (Soupe aux algues) :<\/strong> Un bouillon clair l\u00e9ger et savoureux \u00e0 base d&rsquo;algues r\u00e9hydrat\u00e9es, souvent simplement assaisonn\u00e9 de sauce soja et d&rsquo;ail. Il est nourrissant et rafra\u00eechissant.<\/li>\n<li><strong>Oi Muchim (Salade de concombre \u00e9pic\u00e9e) :<\/strong> Des tranches de concombre croquantes m\u00e9lang\u00e9es \u00e0 une vinaigrette au gochugaru (poudre de piment cor\u00e9en) avec de l&rsquo;ail, du vinaigre et de l&rsquo;huile de s\u00e9same. Ajoute un croquant frais et acidul\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Gyeran Jjim (Cr\u00e8me aux \u0153ufs cuite \u00e0 la vapeur) :<\/strong> Un plat d&rsquo;\u0153ufs cuits \u00e0 la vapeur moelleux et savoureux, souvent servi dans un bol en pierre chaude. Il est r\u00e9confortant et doux, offrant un joli contraste avec les saveurs audacieuses du bibimbap.<\/li>\n<li><strong>Danmuji (Radis jaune marin\u00e9) :<\/strong> Le radis marin\u00e9 jaune vif, finement tranch\u00e9, offre une bouch\u00e9e sucr\u00e9e, acidul\u00e9e et croquante incroyablement rafra\u00eechissante.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9paration \u00e0 l&rsquo;avance, conservation et r\u00e9chauffage<\/h2>\n\nLe Bibimbap est meilleur lorsqu&rsquo;il est fra\u00eechement assembl\u00e9, mais beaucoup de ses composants peuvent \u00eatre pr\u00e9par\u00e9s \u00e0 l&rsquo;avance pour simplifier la pr\u00e9paration des repas. Cela en fait une option fantastique pour les soirs de semaine occup\u00e9s.\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Composants individuels (Pr\u00e9paration \u00e0 l&rsquo;avance) :<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>Riz cuit :<\/strong> Conservez le riz \u00e0 grain court cuit et refroidi dans un r\u00e9cipient herm\u00e9tique au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant 3 \u00e0 4 jours maximum.<\/li>\n<li><strong>L\u00e9gumes saut\u00e9s :<\/strong> Chaque l\u00e9gume assaisonn\u00e9 (\u00e9pinards, carottes, champignons, etc.) peut \u00eatre conserv\u00e9 s\u00e9par\u00e9ment dans des r\u00e9cipients herm\u00e9tiques au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant 3 \u00e0 4 jours maximum. Cela \u00e9vite que les saveurs ne se m\u00e9langent pr\u00e9matur\u00e9ment et maintient les textures individuelles.<\/li>\n<li><strong>Viande cuite :<\/strong> Le b\u0153uf marin\u00e9 et cuit ou d&rsquo;autres prot\u00e9ines peuvent \u00eatre r\u00e9frig\u00e9r\u00e9s dans un r\u00e9cipient herm\u00e9tique pendant 3 \u00e0 4 jours.<\/li>\n<li><strong>Sauce Gochujang :<\/strong> La sauce gochujang m\u00e9lang\u00e9e peut \u00eatre pr\u00e9par\u00e9e bien \u00e0 l&rsquo;avance et conserv\u00e9e dans un bocal scell\u00e9 au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant plusieurs semaines.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Bibimbap assembl\u00e9 (Conservation) :<\/strong> Bien que non id\u00e9al en raison du potentiel ramollissement de certains ingr\u00e9dients et des changements de texture de l&rsquo;\u0153uf, un bol de bibimbap enti\u00e8rement assembl\u00e9 peut \u00eatre conserv\u00e9 dans un r\u00e9cipient herm\u00e9tique au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant 1 \u00e0 2 jours maximum.<\/li>\n<li><strong>Cong\u00e9lation :<\/strong> La cong\u00e9lation du bibimbap assembl\u00e9 n&rsquo;est g\u00e9n\u00e9ralement pas recommand\u00e9e car les l\u00e9gumes peuvent devenir p\u00e2teux et la texture de l&rsquo;\u0153uf se d\u00e9grade consid\u00e9rablement apr\u00e8s d\u00e9cong\u00e9lation. Le riz blanc cuit peut \u00eatre congel\u00e9 jusqu&rsquo;\u00e0 1 mois, et le b\u0153uf cuit pendant 2 \u00e0 3 mois, mais congelez-les toujours s\u00e9par\u00e9ment.<\/li>\n<li><strong>R\u00e9chauffage :<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>Composants individuels :<\/strong> R\u00e9chauffez les l\u00e9gumes et la viande doucement dans une po\u00eale antiadh\u00e9sive \u00e0 feu moyen jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient chauds, ou au micro-ondes par courtes rafales de 30 secondes. R\u00e9chauffez le riz au micro-ondes avec un filet d&rsquo;eau, couvert, ou dans un cuiseur vapeur.<\/li>\n<li><strong>Bol assembl\u00e9 :<\/strong> Pour un bol pr\u00e9-assembl\u00e9, passez-le au micro-ondes \u00e0 puissance moyenne pendant 1 \u00e0 2 minutes, en remuant \u00e0 mi-parcours, jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;il soit chaud. Si vous souhaitez un fond de riz croustillant (fa\u00e7on dolsot), transf\u00e9rez le bibimbap froid dans une po\u00eale en fonte ou un dolsot chaud et l\u00e9g\u00e8rement huil\u00e9, pressez fermement et faites cuire \u00e0 feu moyen-vif pendant 5 \u00e0 10 minutes jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;une cro\u00fbte se forme au fond. Ajoutez un \u0153uf fra\u00eechement frit pour de meilleurs r\u00e9sultats.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Erreurs courantes \u00e0 \u00e9viter<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Trop cuire les l\u00e9gumes :<\/strong> Chaque l\u00e9gume doit \u00eatre tendre mais croquant, conservant sa couleur vibrante et une l\u00e9g\u00e8re r\u00e9sistance sous la dent. Les faire ramollir en une pur\u00e9e molle diminue leur texture individuelle et leur contribution gustative. Faites-les sauter rapidement \u00e0 feu vif ou blanchissez-les bri\u00e8vement.<\/li>\n<li><strong>Ne pas assaisonner chaque composant individuellement :<\/strong> C&rsquo;est crucial ! Le Bibimbap n&rsquo;est pas seulement un m\u00e9lange d&rsquo;ingr\u00e9dients non assaisonn\u00e9s. Chaque l\u00e9gume, la viande, et m\u00eame le riz doivent \u00eatre l\u00e9g\u00e8rement assaisonn\u00e9s s\u00e9par\u00e9ment (g\u00e9n\u00e9ralement avec de la sauce soja, de l&rsquo;ail, de l&rsquo;huile de s\u00e9same et du sel) avant l&rsquo;assemblage. Cela cr\u00e9e des couches de saveurs qui rendent le bol final m\u00e9lang\u00e9 vraiment dynamique.<\/li>\n<li><strong>Utiliser du riz froid :<\/strong> Du riz chaud, fra\u00eechement cuit (ou correctement r\u00e9chauff\u00e9) est essentiel. Le riz froid donnera un bibimbap grumeleux et rigide qui n&rsquo;absorbera pas la sauce et le jaune d&rsquo;\u0153uf aussi efficacement, ce qui entra\u00eenera une texture moins coh\u00e9rente et agr\u00e9able.<\/li>\n<li><strong>Trop de sauce Gochujang d\u00e8s le d\u00e9part :<\/strong> Le Gochujang peut \u00eatre assez puissant. Bien que d\u00e9licieux, en ajouter trop au d\u00e9but peut masquer les saveurs d\u00e9licates des autres ingr\u00e9dients. Commencez par une quantit\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e (1 \u00e0 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe par portion) et ajoutez-en davantage \u00e0 votre go\u00fbt apr\u00e8s avoir m\u00e9lang\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Oublier l&rsquo;\u0153uf au plat (ou le cuire enti\u00e8rement) :<\/strong> Le jaune coulant d&rsquo;un \u0153uf au plat parfaitement cuit (c\u00f4t\u00e9 ensoleill\u00e9 vers le haut) est un agent liant et une sauce riche et cr\u00e9meuse en soi. Il s&rsquo;\u00e9mulsionne avec le gochujang et les autres ingr\u00e9dients, cr\u00e9ant cette texture onctueuse caract\u00e9ristique. Un jaune enti\u00e8rement cuit et ferme n&rsquo;offrira pas la m\u00eame magie.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Plus de questions<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Puis-je rendre le bibimbap v\u00e9g\u00e9tarien ou v\u00e9g\u00e9talien ?<\/h3>\n\nR : Absolument ! Le Bibimbap est incroyablement polyvalent. Pour une version v\u00e9g\u00e9tarienne, omettez simplement le b\u0153uf et remplacez-le par du tofu ferme ou du tempeh po\u00eal\u00e9, assaisonn\u00e9 de mani\u00e8re similaire avec de la sauce soja, de l&rsquo;ail et de l&rsquo;huile de s\u00e9same. Pour un bibimbap v\u00e9g\u00e9talien, en plus du tofu\/tempeh, assurez-vous que votre gochujang est v\u00e9g\u00e9talien (la plupart le sont, mais v\u00e9rifiez l&rsquo;absence d&rsquo;ingr\u00e9dients \u00e0 base de poisson\/fruits de mer), utilisez une huile v\u00e9g\u00e9tale pour la friture et omettez l&rsquo;\u0153uf au plat. Vous pouvez \u00e9galement trouver des substituts d&rsquo;\u0153ufs v\u00e9g\u00e9taliens si vous souhaitez imiter la texture. La texture de l&rsquo;\u0153uf. Adoptez une plus grande vari\u00e9t\u00e9 de l\u00e9gumes comme les champignons, les courgettes ou les poivrons pour ajouter plus de substance.\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quelle est la meilleure fa\u00e7on d&rsquo;obtenir un riz croustillant au fond, comme dans le dolsot bibimbap ?<\/h3>\n\nR : Obtenir ce riz croustillant tant convoit\u00e9 (nurungji) est un point fort du dolsot bibimbap ! Si vous avez une marmite en pierre cor\u00e9enne traditionnelle (dolsot), pr\u00e9chauffez-la soigneusement sur la cuisini\u00e8re \u00e0 feu moyen pendant environ 5 minutes. Versez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&rsquo;huile de s\u00e9same sur le fond et les c\u00f4t\u00e9s, puis pressez fermement une couche de riz chaud sur le fond. Disposez vos ingr\u00e9dients pr\u00e9par\u00e9s par-dessus, puis faites cuire \u00e0 feu moyen-vif pendant 5 \u00e0 10 minutes suppl\u00e9mentaires sans remuer. Vous entendrez le riz cr\u00e9piter en devenant croustillant. Si vous n&rsquo;avez pas de dolsot, une po\u00eale en fonte \u00e0 fond \u00e9pais fonctionne \u00e0 merveille. Suivez les m\u00eames \u00e9tapes, en pressant fermement le riz pour assurer un contact maximal avec la surface chaude et huil\u00e9e.\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quel est le degr\u00e9 de piquant du gochujang, et puis-je l&rsquo;ajuster ?<\/h3>\n\nR : Le Gochujang (p\u00e2te de piment cor\u00e9enne) offre un \u00e9quilibre unique de saveurs sal\u00e9es, sucr\u00e9es et mod\u00e9r\u00e9ment \u00e9pic\u00e9es. Son niveau de piquant peut varier selon les marques, mais c&rsquo;est g\u00e9n\u00e9ralement une chaleur agr\u00e9able plut\u00f4t qu&rsquo;une br\u00fblure agressive. Vous pouvez absolument ajuster le piquant ! Pour moins de chaleur, r\u00e9duisez la quantit\u00e9 de gochujang dans votre sauce, ou m\u00e9langez-le avec un peu plus de miel ou de sucre pour \u00e9quilibrer le piquant. L&rsquo;ajout de plus d&rsquo;huile de s\u00e9same ou d&rsquo;un filet d&rsquo;eau peut \u00e9galement diluer son intensit\u00e9. Si vous d\u00e9sirez plus de piquant, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 ajouter une pinc\u00e9e de gochugaru (flocons de piment cor\u00e9en) ou quelques tranches de piment vert frais \u00e0 votre bol avant de m\u00e9langer.\n<!-- \/AIOK-EXPAND -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Bibimbap \u2014 litt\u00e9ralement \u00ab\u00a0riz m\u00e9lang\u00e9\u00a0\u00bb \u2014 est le bol parfait de la Cor\u00e9e : du riz chaud garni de l\u00e9gumes assaisonn\u00e9s (namul), d&rsquo;une prot\u00e9ine, d&rsquo;un \u0153uf au plat et&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":30,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[52,46],"tags":[],"class_list":["post-84","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuisine-coreenne","category-recettes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":862,"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84\/revisions\/862"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aiokitchen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}